晕车过后可以吃一些气味清新的食物，例如橘子、薄荷糖等。晕车的人最好在开车前饱餐，如果空着肚子坐车，很容易晕车。因为在开车时，由于会出现摇晃会刺激人体内的前庭平衡受体，并出现头晕、呕吐和恶心等情况。患者也可以听音乐来分散注意力，平时应该多运动，因为抵抗力低的人容易晕车。