手上有个凸起的硬包一按就疼考虑是病毒感染所引起的寻常疣，也可能是腱鞘囊肿的表现，像这种病情都是良性的，不会给身体带来很大的痛苦，可能是过度劳累所引起的。可以选择激光手术的方法进行切除，也可以通过冷冻的方法进行处理，一定要早发现早治疗，以免引起硬包逐渐长大。