痘印如果时间比较长的，外用药物肯定是没有效果，最好选择激光治疗，就可以去掉痘印，但是时间不长的痘印可以口服维生素c，局部涂抹维生素e来治疗效果是不错的，出现痘痘的时候避免挤压，以免感染留下痘印。应该多吃水果蔬菜，多用水果敷面。