可以多吃新鲜的蔬菜水果，同时治疗方面建议可以口服抗过敏的药物，同时也可以选用外用药膏来治疗。要少吃辛辣刺激性食物，动物蛋白如鱼、虾、蟹、贝壳类、蛋类也要忌口。荨麻疹是由于皮肤、黏膜小血管反应性扩张和通透性增加而出现的一种暂时性、局限性水肿反应。