藕粉的热量还是比较高的。孕妇在怀孕期间使用藕粉能够起到益胃健脾、益血生肌等功效，藕粉中有较多的营养物质，比如铁、钙、植物蛋白、维生素等微量元素，可以提升人体免疫力，服用藕粉对于身体还是比较好的，如果担心会发胖，可以少量的服用。在怀孕前期孕妇除了要合理的饮食，也要多注意休息，定时服用叶酸，定期产检，