长期使用一般没有危害的，爽肤水的主要作用是清洁皮肤，祛除皮肤泥垢，滋润肤质的。擦拭这个对皮肤具有一定帮助作用的，长时间使用也没有危害的。所以建议平时洗完脸以后可以使用爽肤水，这样有利于迅速补充水分，缓解皮肤干燥的症状的。平时还需要注意多吃一些水果蔬菜补充维生素。