首先可以做头部按摩，可以有效的促进血液循环缓，在斑秃的位置用生姜进行擦拭，也可以外用米诺地尔。其实大多数脱发还是精神压力大的因素造成的，需要保持一个良好的心态，同时要调节生活习惯，缓解精神上的压力。在治疗期间一定不要熬夜，保持充足的睡眠。也可以到正规的医院做个检测，看毛囊部位是否完全坏死。