背上长黑斑是内分泌紊乱造成的。需要多注意休息，不要太累，不要总是有太多的情绪波动和精神刺激，并注意找到过敏的原因并消除它。患者还应注意预防感染。如果发生感染，应及时使用抗生素进行治疗。不要吃生大蒜、大葱、辣椒和其他刺激性食物，也不要吃一些容易引起过敏的食物，也可以使用一些抗过敏药物或维生素c。