可以通过局部热敷的方式来消除，同时也可以在医生的指导下，通过针对性的消炎药物或者清热解毒、散结的中成药来治疗，必要时配合物理疗法，比如超短波理疗，也能有效去除毛囊里硬疙瘩。最好及时到正规专业医院做相关方面检查，明确引起的原因和具体病情后，选择合适的治疗，以免错过最佳治疗时期。