脚趾甲紫了，有可能是你伤到脚趾甲了。如果没有疼痛的症状，不影响继续跑步的。所以，跑步减肥尽量不要间断，并且要徐徐渐进，这样才能起到减肥的效果。如果脚趾有疼痛症状，那么就需要去看看外科医生，看是否有化脓现象，是否需要服用抗生素治疗，加上局部消毒、消炎治疗。等痊愈以后再继续跑步减肥。