皮肤粗糙色斑等出现与年龄增大有关系，一般到了中年以后，皮肤就会出现黑色素增加。所以如果是熬夜劳累，暴晒就更明显。面部的排毒没有必要，一般要注意补充一些营养的物质，如补充胶原蛋白，多吃一些蔬菜，水果，补充维生素维生素E等使用都有助于淡化色斑，平时适当的运动加强身体血液循环。