过敏患者避免挠抓及接触刺激性物质，如果是存在着皮肤过敏的情况的话，建议你可以口服氯雷他定等抗过敏类的药物，这样的话能够有效缓解过敏的症状。值得注意的是，在过敏还没有好之前最好是不要用手去碰，而且要尽量的避免吃一些刺激性的食物，避免喝酒，抽烟等等。