指甲长长了就向下弯曲可能是由于体内缺乏微量元素或者维生素引起的，比如，钙等元素。还可能是由于受到了真菌感染引起的，这与日常生活中不注重个人的足部卫生有很大的关系。建议在平常的时候注重食物的摄入，应该多摄入含有丰富营养的食物。针对真菌感染引起的，则建议进行抗真菌治疗，可以使用白醋泡脚。