皮肤过敏是可以吃益生菌的，益生菌对治疗过敏是有一定的作用的，能够促进肠胃蠕动，促进血液循环，皮肤过敏期间饮食尽量做到清淡，可以吃些瓜果蔬菜，但是不能吃鱼虾海鲜，也要少吃油炸类的食物，否则会加重皮肤过敏的症状，过敏应该要注意饮食禁忌，并且要经常使用温开水清洁皮肤，保持皮肤的干爽。