手湿多数是因为患者体内湿热比较严重，然后导致的内火旺。也可能是因为体内脾虚引起的外感寒湿，引起的手湿反应，具体原因可以到医院去检查一下，确定一下具体引起手湿的原因，然后在医生的指导下正确的用药治疗。如果身体素质比较弱的话，平时可以多吃一些营养比较丰富的食物。