最好马上到医院乳腺科就诊，通过乳房彩超查看，可能是增生所引起，也不排除是乳房结节或包块，不是太严重可以在医生指导下口服消炎或软坚散结药物来治疗，也可以适量配入抗生素。选择保守治疗期间密切观察症状是否有所改善，红疙瘩如果持续性变大，可以选择通过手术切除方式来治疗。