通常避免吃一些发物和刺激性的食物，例如尽量不要吃一些牛羊肉，那最好不要吃一些葱和姜以及大蒜。在疱疹期间可以适当的吃些富含维生素锌以及富含纤维素比较高的食物，应多吃一些清淡容易消化的食物，通常有助于缓解疱疹不适的症状，也有助于减短疱疹恢复的时间。在疱疹期间还应注意皮肤的卫生，避免用手抓挠患处，以免出现感染的情况。