平常可以多吃富含维生素以及微量元素和膳食纤维丰富的食物，促进新陈代谢，帮助病情尽快恢复，比如苦瓜，黄瓜和胡萝卜，以及芹菜和木耳等，还可以多吃新鲜的水果，比如菠萝和柚子以及橙子等。带状疱疹是疱疹病毒感染引起的，需要在医嘱下应用抗病毒的药物对症治疗，期间要劳逸结合，不要做过于剧烈的运动，也不要吃辛辣刺激的食物。