可以在洗脚的时候，往西郊水里面放上食醋，大概20毫升左右，之后再用洗脚水将袜子洗一遍晒干。长时间在公共浴池或者是健身房里面光脚行走就有可能被感染到，会表现在红色糜烂以及水疱的症状。如果出现，可以在医嘱下使用特比萘芬来做治疗，同时在治疗期间，尽量不要跟别人一个鞋。