可以经常用去皮之后新鲜的姜涂抹在脱发的部位，生姜会使头皮充血增加血液循环，促进毛囊发育有利于毛发的生长，但是必须要长时间坚持才会有效果。也可以坚持用药物生发的洗发水，长时间使用也会有激活毛囊的功效。日常生活中要注意头皮皮肤的清洁卫生。要多吃一些富含维生素的食物。避免熬夜，要保持食物的营养均衡。