用艾草泡脚，它能够有效的去除人体里边的湿气，对于去除寒气有一定的帮助，而且经常泡脚还能够有效地治疗感冒等一些症状。但是如果长期使用艾叶泡脚的话，会让人体的脑供血不足，会导致出现头晕头痛的症状。因此，泡脚时间不要过长。