应该可以祛斑，如果脸上斑点特别多，要避免辐射大的环境，饮食方面可以多吃维生素含量丰富的食物，不仅能补充身体所需的维c，还可以起到淡化色斑的效果。外出时要避免紫外线长时间照射，可以通过防晒霜或者是打防晒伞，这样能避免脸上色斑加重，也可以通过激光的方式来达到祛斑的目的。