膝盖里面痒痒像小虫在爬可能是由于缺钙或者滑膜炎的原因引起的。像这样的情况可以吃一些鱼肝油和钙，也可以到医院去拍个片子检查一下具体的病因，有可能是由于过敏导致，还有就是膝关节的肿瘤也有可能会出现这样的现象。平时一定要多注意休息，避免身体的过度劳累。