吃含有维生素C丰富的水果和蔬菜能改善疤痕疙瘩，比如橘子、柚子、柠檬等，能起到滋润皮肤和促进皮肤细胞再生。皮肤上出现疤痕疙瘩，需要及时到医院的皮肤科进行皮肤镜检查来判断病情，对于轻微的疙瘩和色素沉着可以改善饮食来调理。对于把很多的严重的人群，可以在医生的指导下，通过注射药物治疗。