如果只是发根变白的话，通常是由于黑色素减少引起的，也可能是由于工作压力大或者不良的生活习惯造成，比如经常熬夜。出现发根白的情况，需要到医院进行详细检查，确定病因后用合适的药物治疗，比如营养头发和促进体内黑色素产生的药物。平常可以多吃养发以及乌发的食物，比如桑葚和黑芝麻。