40岁就满头白发，其实属于正常的生理现象，因为40岁后人群络氨酸酶活性就会降低，这样就会导致头发变白，不要过于担心。想要改善这种情况需要通过中药调理，能够让白发继续变白。一般情况下可以口服滋阴补肾的中药，比如六味地黄丸，同时也可以使用活血养血类的中药，平时也要适当按摩头皮，这样能够促进头皮的新陈代谢。