尽量不要挑破。如果出现小水泡的情况，如果挑破之后可能会导致局部出现感染的情况，所以尽量不要挑破。通常可配合医生使用糖皮质激素类的药膏进行涂抹。如果水泡比较大，应及时到医院进行就诊，并根据诊断结果采取针对性的治疗。在日常生活中避免穿些高跟鞋或者穿些不合适的鞋子。