颈部血管内长了斑块，首先是要使用调理血脂和软化斑块的药物来进行治疗。一般在坚持服用一段时间的药物以后，斑块的体积会有所减小，而且可以使斑块比较稳定，不容易脱落。饮食控制也很重要，一定要减少油脂含量比较高的食物、不要吃甜食。有吸烟饮酒习惯的人要接触这些不良习惯。有高血压、糖尿病的人要积极控制原发疾病。