洗澡太频繁会使皮脂减少，可能会诱发皮炎，长期皮炎有癌变的可能，还会破坏皮肤组织，容易感染细菌。正常情况下一天洗1到2次澡就行了，不会对皮肤造成损伤，洗得太频繁不好，会减弱皮肤的抵抗力，洗澡时应避免大力的搓洗，会伤害到皮肤组织。洗完澡后可以抹一些护肤霜，能减少皮肤水分的蒸发，防止皮肤干燥起皮。