可能是排毒，也有可能是真菌感染引起，如果受真菌感染之后出现脚气，会导致长水泡症状加重。可以穿宽松鞋子，避免脚部长时间受压迫导致局部血液循环不良，可以涂抹抗真菌感染药物，都能使脚底长水泡症状得到缓解。饮食要保证清淡，可以吃辣椒之类的食物，这些食物都会使皮肤感染症状加重。