考虑体内湿气过重，再加上天气炎热而导致的，可以用氧化锌软膏擦患处，平时多吃薏米、红小豆、西瓜等清热除湿的食品。如果是服用某种药物或者接触某种东西后出现的红点，考虑是过敏，可以用尤卓尔或者炉甘石洗剂擦患处，找到过敏原，远离过敏原，治疗期间不要吃辛辣的食物。