女人常喝鲫鱼汤的好处

(女,31岁)老婆是大龄产妇,刚刚生完孩子一周,在做月子,因为身体虚弱乳汁比较少,妈妈一直做鲫鱼汤给她,女人常喝鲫鱼汤有什么好处吗?

精选回答

曲乐副主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 皮肤科

女人常喝鲫鱼汤对于身体还是有很多好处的,鲫鱼当中有丰富的蛋白质,长时间的饮用能够对皮肤的弹力纤维起到强化的作用,而且还能够利水消肿。经常性的喝鲫鱼汤还能够补充身体所缺的营养、增强体质,比乳汁比较少,身体比较虚弱的产妇来说是非常好的,能够促进乳汁的分泌,让乳汁变得越多。

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