感觉骨头痒可能是骨髓炎，不排除别的身体问题，比如感冒，发烧或者太累等。最好去做个详细的检查。注意休息，保暖。不要吃生冷的食物，不要着凉感冒，也不要吃的太过饱，饭前后半个小时不要马上喝水，因为会影响消化。养成每天定时排便的习惯，有感觉时一定要尽快上厕所，加强体育锻炼。