可能是手部用力过度造成血管曲张或者是血液回流不畅所引起，也可能是血管内出现淤血或者是皮下静脉所导致，如果体质过于偏瘦，也会造成手上有青筋暴起。可以通过针对局部热敷以及按摩能够促进血液循环，帮助症状得到改善，对于体重比较偏瘦的人，可以通过在饮食上选择优质蛋白以及钙物质丰富食物来改善。