可以在医生的指导下外用抗真菌类的药物效果最好。主要是因为指甲增厚是真菌感染引起，通常被称为灰指甲，还具有一定的传染性，主要表现为指甲增厚、翘起以及脱落的症状，有些患者还会出现指甲下有出血和疼痛。平时生活中要做好个人卫生，不要和他人共用毛巾以及拖鞋，可以穿一些宽松舒适的鞋子。