食品添加剂和动物蛋白性食物，比如鱼、虾、蟹、肉类、鸡蛋、牛奶等。植物性食物如茄子、竹笋、菠菜、苹果、李子、桃子等蔬菜和水果。食品中加入的色素调味品、防腐剂、酵母、水杨酸、柠檬酸也是常见的过敏原，还有色素和香料。同时，要避免辛辣饮食，烟、酒和鱼、虾、海鲜等。