肚子上的肉皮松可以通过运动的方法使皮肤变紧，可以每天进行慢跑以及打乒乓球。但是需要长期坚持，坚持一段时间后，肚皮就会有明显变紧的情况。而且每天游泳30分钟以上也可以使皮肤变紧。如果条件允许还可以去健身房进行运动，消耗身体所需的热量，而且还可以减肥。