可以在局部涂抹一些含有维生素E成分比较多的软膏进行治疗。也可以去正规医院进行激光或者是冷冻等方式改善，激光和冷冻能够有效去除皮肤表面的鸡皮疙瘩，并且不会对皮肤造成损伤。另外还要注意皮肤表面保湿，每次在洗完澡以后要使用一些润肤或者是保湿的水涂抹。饮食上要多吃绿色蔬菜和水果。