一般需要改善饮食，平时可以适当吃些新鲜的蔬菜以及水果，并且还要避免吃一些油腻的食物，另外可以在局部涂抹含有维生素的乳膏，在洗完澡后也可以适当的涂抹身体乳，有助于保持皮肤湿润。如果身上有鸡皮疙瘩的话，可能是毛周角化症所引发的，还有可能是皮肤过于干燥所引起的，因此还需要做好皮肤的补水保湿工作。