马拉色菌毛囊炎禁忌辛辣刺激、油腻食物。一般是由于饮食不当或者是长期不注重局部皮肤的干净卫生，引起细菌侵入毛囊造成的，会出现背部长疹子、涨粉刺等症状，可以通过激素类的药膏来涂抹缓解治疗。平时可以多吃一些维生素和蛋白质的食物和蔬菜，能够增强皮肤的新陈代谢，同时也能缓解皮肤干燥、衰老的现象。