油性皮肤可以少吃油腻的东西，少吃辣的还有刺激性的东西，多吃蔬菜和水果，勤洗脸，一天洗几次。如果油腻到足以引起脂溢性皮炎或痤疮，可以在医生指导下服用药物来减少油的产生。然而这种治疗只能使病情好转，病情减轻。如果不吃药，油性状态仍然存在，并且不能完全改变。