孕斑实质上就是黄褐斑，又叫肝斑，是由于内分泌功能失调、雌激素水平紊乱，引起的一种色素沉着斑。对于这种情况，症状不严重的话，可以通过适当的补充维生素c和维生素e、多饮水、多休息等进行调理。症状严重的话，可以进行果酸嫩肤治疗或者激光嫩肤治疗，去除色斑。平时注意不要熬夜，外出的时候做好防晒。