脂肪粒的出现是皮脂被角质覆盖从而引起的一种现象，或者是食用了较多油腻性的食物。脂肪粒可以采用某些方法挑出来，对于比较大的脂肪粒，可以考虑使用微创手术的方法来进行切除。另外在日常饮食上，尽量多吃清淡食物，可以有效避免脂肪粒的出现。