可以采取冷敷的方法进行缓解，还可以在医生的指导下使用炉甘石洗剂进行涂抹，如果用药后病情还是没有得到改善，就需要及时到当地的正规医院就诊，然后根据检查结果采取针对性的治疗措施。日常尽量不要用手抓挠，以免出现感染的现象，而且饮食上也要有所改善，尽量不要吃辛辣的食物。