1、脸上长脂肪粒多与个人体质有关，一般油性皮肤的人群，更容易患脂肪粒，由于皮脂腺分泌油脂过多，不能及时排出，导致皮脂腺囊肿，形成脂肪粒。2、与精神因素也有很大关系，一般长期处于高强度工作压力和过度紧张的情况下或兼有失眠熬夜等，可导致激素分泌异常，内分泌失调而长出脂肪粒。