问脚扭了可以热水泡脚吗
详
（女，19岁）今天因为工作需要穿了高跟鞋，但是不小心把脚给扭了，现在脚踝有点肿，我自己晚上有泡脚的习惯，请问这种情况还能用热水泡脚吗？
精选回答
曲乐副主任医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 皮肤科
脚扭了一般可以用热水泡脚，但是在脚扭伤后24个小时内不可以用热水泡脚，用热水泡脚会加快局部的血液循环，这样会加重肿胀，可以通过冷敷的方式来促进血管收缩。可以在24或48个小时后用热水泡脚，可以改善局部微循环，能减轻脚肿胀的症状，有利于疾病恢复。