可以用温水浸泡或者按摩能够促进局部的血液循环，同时也可以缓解瘙痒的现象。冻疮可能是长时间处在寒冷的空气当中导致局部的血液循环出现了减慢，会导致局部出现很多的小疙瘩，同时还会伴随着丘疹和结节的现象，严重的会出现水泡和坏死，甚至还会诱发局部出现溃烂和感染，生活中应该做好保暖工作。