平时饮食要注意不要吃甜腻的辛辣的刺激性。最好吃清淡的可以多吃红枣、蛋白、蔬菜、木耳、海带、银耳、金针菇、豆子之类对头发好的事物。特别是红枣木耳和海带。辛辣食物有促进血液循环，助长体内湿热的作用，疖、痈患者体质多湿多热，辣的食物多吃会上火，有火上浇油的效果，使炎症扩散，当忌辣椒、辣油、咖喱、川椒、韭菜、蒜苗、芥末等辛辣食物。