在海边晒红了皮肤，是引起了日光性皮炎的表现。患者因日晒而引起皮肤发红、灼热、疼痛，可以在晒伤的当时立即使用冰的生理盐水湿敷，能够起到消炎、消肿、止痛的作用。疼痛症状比较严重的患者，可以在局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶对症治疗。如果在几天以后出现明显的皮疹或瘙痒症状，可以适当的使用弱效的糖皮质激素治疗。