脱发和压力大有直接关系，另外就是营养的因素。脱发建建议看看中医调理补肾治疗有帮助，配合口服生发丸来治疗。用人参泡水洗发效果也比较满意。平时应该注意多休息，不可以熬夜，避免自己压力过大，多吃一些黑豆，黑芝麻，核桃之类的食物。